Hver person efter vandprocedurer begynder at føle en ekstraordinær lethed i hele kroppen, en bølge af styrke og energi. Vand vasker træthed, stress og negative følelser væk. At tage et bad eller brusebad hver dag er ikke kun en hygiejneprocedure. Først og fremmest får en person fysisk glæde af det og påvirker dermed sin egen tilstand.
Mange læger bemærker, at vandprocedurer i nogle tilfælde hjælper med at lindre symptomer på forskellige sygdomme, såsom:
- neuroser;
- diskeprolaps;
- sygdomme i leddene (arthrose, arthritis, osteochondrosis);
- lammelse;
- hjertesygdom;
- fedme;
- krænkelse af kropsholdning;
- åreknuder;
- bronkial astma.
Organisering af vandprocedurer
Selvfølgelig har alle mennesker badekar eller brusere i deres hjem, hvor du kan helbrede dig selv med vand hver dag, men hvad nu hvis du har brug for mere plads til svømning for at være helt glad? Svaret på dette spørgsmål er meget enkelt.
Nu i næsten alle byer til disse formål er der specielle vandkomplekser med store pools, hvor hver beboerkan nyde svømning når som helst på året.
Swimmingpoolen Fili (Sportspaladset i Moskva) giver gerne denne mulighed til alle indbyggere i hovedstaden. Bygningen af DVS (Vandsportspaladset) blev taget i brug for næsten tredive år siden, og i hele denne tid har den trofast tjent sine besøgende. Selve komplekset er enormt, dækker et areal på mere end 7.000 kvadratmeter, indeholder tre swimmingpools og tilbyder beboerne en bred vifte af tjenester.
Desuden betragtes Fili som en af de mest demokratiske puljer i Moskva. Omkostningerne ved abonnementer er meget attraktive, der er rabatter til pensionister, vidunderlige instruktører arbejder. Familier fra Taganka, Kuntsevo og voksne kommer langvejs fra for at tage deres børn med til denne pool. Og for indbyggerne i det vestlige distrikt er Fili en integreret del af livet.
Poolbeskrivelse
Fili swimmingpool - Vandsportspaladset, som er et multifunktionelt kompleks af lukket type. Der er i alt tre bade i paladset.
- Hovedbassinet har otte baner, hver halvtreds meter lang og 2-6 meter dyb.
- Børnebassinet henvender sig til børn fra 6 til 8 år (længde - 17 meter).
- Toddler Frog er velegnet til børn i alderen 4+.
Vandet i skålene er renset ved en moderne ozoneringsmetode, derudover er der en ultraviolet vandbehandlingsenhed, og denne gør det muligt at halvere koncentrationen af hypoklorit.
På stedet for forbrændingsmotoren såder er også store og små fitnesscentre, et badekompleks og et cafeteria.
Tjenester
Fili swimmingpool tilbyder følgende tjenester til sine kunder:
- svømmegrupper (for folk i alle aldre);
- fritidssvømning;
- grupper for børn og deres forældre;
- synkronsvømning;
- vandaerobic;
- fridykning;
- vandpolo;
- hoppetårne;
- solarium;
- vibromassage;
- gym;
- gyms;
- bad;
- sauna;
- buffet.
Kurser afholdt i poolen
"Fili" - en pool, der tilmelder sig følgende svømmegrupper:
- Sport - børn fra 7 til 14 år er engageret i dem;
- Børn - i alderen 4-6, 6-8 og 8-13.
- Voksne - der er sektioner til undervisning i svømning, vandaerobic og svømningsforbedring.
Placering og kontakter
Vandsportspoolen Fili er placeret på adressen: Moscow, Bolshaya Filevskaya street, 18a. Fra metrostationen "Bagrationovskaya" 10 minutters gang mod Gorbunov Kulturhus, eller rejs med trolleybus nr. 39 eller nr. 2 (et stop).
Pool er åben dagligt fra 7.00 til 23.00 (sidste session starter kl. 22.00).
Profylakse udføres hvert år, fra begyndelsen af juli til slutningen af august og fra den 29. til den sidste dag i hver måned.
For mereoplysninger, kan du kontakte lederen af organisationen på telefonnummeret på det officielle websted.
Besøgsomkostninger
Pris for et enkelt besøg i poolen (45 minutter) - 350 rubler.
Et abonnement på Fili-puljen for voksne (8 lektioner) vil koste 1, 2 tusind rubler, for børn - 1, 1 tusind rubler. Børn må deltage i undervisningen fra de er 4 år, kun ledsaget af en voksen.
Et abonnement i tre måneder kan købes for 4500 rubler (voksen), 3600 rubler (børn).
Prisen for én vandgymnastiktime er 400 rubler.
Abonnementet købes udelukkende afhængigt af tilgængeligheden af dokumenter, certifikater og ledige pladser. Antallet af købte abonnementer i én hånd er ikke begrænset.
Første session 50 % rabat.
Hvordan puljen reagerer på sine kunder
Moskva er en meget stor by, som har et stort antal etablissementer med swimmingpools, og en af de mest populære er Fili-poolen. Anmeldelser om det viser, at de fleste besøgende er tilfredse med organisationen af komplekset. Så nogle mennesker skriver, at dette er et godt sted at svømme, andre bemærker, at der er mange mangler i institutionen. Lad os prøve at overveje alle fordele og ulemper ved poolen, som besøgende oftest taler om.
Dignity
Ifølge de kunder, der har valgt undervisning på Fili, er en af de vigtigste og vigtige fordele ved poolen et behageligt ophold i den. Temperaturen her er meget behagelig, begge delevand. Vandet i poolen er som frisk mælk, og luften er frisk, hvilket kun kan findes i dyre storby-fitnesscentre. Efter en hård dag er det meget rart at være i sådan en atmosfære. Et andet vigtigt plus, som "Fili" har: poolen er desinficeret med en lille mængde klor, det behager ozoniseringssystemet. Der er praktisk t alt ingen lugt af kemikalier her, og huden forringes ikke efter undervisningen.
Hvis du kommer tidligt om morgenen (til åbning) eller om aftenen (efter kl. 20.00), kan du svømme frit. Næsten ingen mennesker.
Der er også mange gode ting at sige om trænerstaben. Besøgende roser både børne- og voksne instruktører for deres professionalisme, korrekthed og høflige attitude.
Selve poolen er ren, interiøret er pænt, på trods af at institutionen har fungeret i mange år, kan man sige, siden sovjettiden.
Meget overkommelige priser, billige børneabonnementer. Betragtes som en af de billigste i Moskva.
Generelt er poolen god, dyb, en af de få, hvor der er 50-meters baner. Fantastisk til folk på alle fitnessniveauer og i alle aldre.
Flaws
Blandt de negative anmeldelser kan du finde dem, hvor folk siger, at "Fili" er en pool med en tjeneste i sovjetisk stil. Omklædningsrummene og selve bygningen trænger til renovering. Der er afbrydelser i varmt vand i bruserne. I weekender og om dagen er der stor tilstrømning af besøgende, der er ikke plads nok. Også mange bemærker, at efter lederskiftet er priserne næsten fordoblet. For nogleDet forekommer for folk, at kun svømmere med et certifikat fra en terapeut må komme ind i poolen (selvom dette faktum for nogle klienter er positivt, er det bedre at bruge lidt tid på at få et certifikat, men ikke bekymre dig om dit helbred).
Ifølge nogle besøgende er det meget problematisk at komme igennem til receptionen: der er konstant travlt, eller de tager simpelthen ikke telefonen. Omklædningsrum bliver ikke altid gjort rent, der er meget vand. Toiletterne lugter meget dårligt. Poolen er altid lukket om sommeren.
Kunder, der ankom til paladset i privat bil, klager over manglen på parkering.
Opsummering
Opsummering, det er sikkert at sige, at "Fili" er en swimmingpool, som du kan besøge. Hvis du vurderer institutionen på en fem-trins skala, så er dens vurdering en solid fire. Stort område, godt trænerpersonale, mange tjenester og fremragende værdi for pengene, hvilket er et stort plus for Moskva.
